GENUSS

Suppenglück - Pflanzenkost für die Seele

Frisch zubereitete Suppen und Terrinen sind eine Wohltat für Körper und Geist. Und kaum ein Gericht lässt sich so vielfältig abwandeln und variieren

Von Alexandra Kuchenbaur; Foto: Getty Images

Vegane Suppen treffen den Nerv der Zeit: Sie sind eine frische, preiswerte, sättigende und schnelle Mahlzeit mit hoher biologischer Wertigkeit, denn sie liefern eine bunte Vielfalt an Mikronährstoffen. Über Cremesüppchen kann man Kindern eine gehörige Portion Gemüse untermogeln. Suppen lassen sich gut auf Vorrat zubereiten und in Thermoskannen mitnehmen, sie kommen als Vorspeise oder schnelles Hauptgericht daher und die Kombinationsmöglichkeiten ihrer Zutaten sind schier unerschöpflich.

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20. September 2019