GENUSS

Mit Sprossen ins Neue Jahr

Das Jahr 2020 zum Sprossen- und persönlichen Aufbruch-Jahr machen? Anregungen gibt‘s hier: Mit Teil 3 aus der Reihe „Angelikas Sprossentipps“

Von Angelika Fürstler. FOTO: REBECCA MARSHALL

Sprossen sind neben Wildkräutern und Algen die effektivsten Superfoods – mit dem großen Vorteil, dass man sie zu jeder Zeit an jedem Ort, egal in welchem Klima oder in welcher Jahreszeit, binnen kürzester Zeit selbst ziehen kann. Sie sind wahre Vitalstoffbomben und beschenken unseren Körper vielen Vitaminen, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen, essentiellen Aminosäuren, ungesättigten Fettsäuren, gesunden Kohlenhydraten u. v. m.

MEHR

14. Dezember 2019