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Hanf im Glück - Comeback einer Wunderpflanze

Hanfsamen, Hanföl und Schokolade mit Hanfnüssen: Lebensmittel aus Hanf liegen im Trend. Hochwertige Mikronährstoffe und eine gute Portion Eiweiß machen Hanf zu einem Superfood, wertvoll gerade in der veganen Ernährung. Trotzdem hat die Pfl anze nicht den besten Ruf wegen der potenziellen Rauschwirkung. Was ist dran am Hype um Hanf?

Von Manuela Jakobi. Image by TinaKru from Pixabay

In Bioläden und gut sortierten Supermärkten hat die Anzahl an Lebensmitteln mit Hanf in den vergangenen Jahren rasant zugenommen. Am bekanntesten sind Hanfsamen – auch Hanfnüsse genannt –, die man über den Salat oder ins Müsli gibt. Aber auch Hanföl und Hanfprotein sind beliebt. Als Verbraucher können wir bei diesen Lebensmitteln bedenkenlos zugreifen – eine berauschende Wirkung muss niemand fürchten. Der verwendete Hanf ist sogenannter Nutzhanf, dessen Gehalt an Tetrahydrocannabinol, kurz THC – das ist die psychoaktive Substanz und somit der berauschende Wirkstoff – laut Gesetz unter 0,2 Prozent liegen muss.

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31. Mai 2020