MENSCHEN

Vegan Runner - Teil 4 - Matt Frazier

Spitzensport ohne tierische Nahrung, das geht. Teils sogar besser als mit, sagen die Buchautoren Matt Frazier und Stepfanie Romine. Warum gerade Sportler von einer pflanzlichen Ernährung profitieren

Von Christian Bruness. FOTOS: MATT FRAZIER/STEPFANIE ROMINE

Er nennt sich No Meat Athlete, und der Name bringt es auf den Punkt: Matt Frazier widmet sich vor allem der pflanzlichen Ernährung für Sportler. Vorurteilen und Zweifeln begegnet der humorvolle Amerikaner aus North Carolina stets mit Eloquenz und Fachwissen – per Blog, im eigenen Podcast, als Redner und auch als Buchautor: Nach seinem vielbeachteten Werk „No Meat Athlete: mit veganer Ernährung zur persönlichen Bestform“ aus dem Jahr 2014 hat er 2018 zusammen mit Stepfanie Romine, Gesundheits-Coach und Yogalehrerin, „No Meat Athlete – Das Kochbuch“ veröffentlicht.

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20. Dezember 2019